父母离婚了，是否可以去看妈妈？

可以，你有权探望母亲。根据《婚姻法》规定，离婚后，不直接抚养子女的父或母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。若父母阻碍探望，表明情况严重，应及时寻求法院帮助。【分析说明】从法律角度来看，探望权是离婚后不直接抚养子女一方的法定权利，也是子女与非直接抚养方亲子交流的重要途径。父母双方都应尊重并保障这一权利的实现，不得无故阻碍或剥夺。
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常见处理方式包括协商、调解和诉讼。-协商：首选方式，尝试与父母沟通，达成探望共识。-调解：若协商不成，可寻求社区、亲友或专业机构协助调解。-诉讼：当协商和调解均无效时，可向法院提起诉讼，请求法院裁决探望权。选择时，优先考虑协商，成本最低且有助于维护家庭关系；若协商无果，再考虑调解；最后，作为兜底手段，可选择诉讼。
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具体操作如下：1.协商阶段：主动与父母沟通，表达探望意愿，明确探望时间、地点和方式，尽量达成共识。2.调解阶段：邀请信任的第三方参与调解，如社区工作人员、亲友或专业心理咨询师，协助双方沟通，寻找解决方案。3.诉讼阶段：向法院提交探望权诉讼，准备相关证据，如离婚判决书、子女意愿声明等。法院将审理案件，并作出裁决。若判决后父母仍阻碍探望，可申请强制执行，确保探望权得以实现。在整个过程中，保持冷静和理性，尊重法律判决，维护自身合法权益。